kad jabuke postanu......

Često me ulovi želja za slatkim, tad posežem za poznatim Vam energetskim prutićima  a kad ih nema malo se poigram i evo brze slatke poslastice.  Mogli bi reći da je ovo raw keks od jabuke al on je ujedno i prava energetska bomba bogat super hranom. Brz i jednostavam zalogaj za nenajavljene goste.

sastojci

2 velike jabuke iz bio uzgoja

limunov sok

maslac od badema/lješnjaka ili kikirikija

sušeno voće po izboru(grožđice, brusnice, goji, aronije)

sjemenke konoplje

chia sjemenke

indijski orašćići/bademi/lješnjaci

kakao zrna

Jabuke oprati i obrisati, i narezati na šnite pol cm debljine, premazati ih limunovim sokom. Preko svake šnite staviti veliku žlicu maslaca i po njoj posuti bobice i  orašaste plodove i spremni su za serviranje. Ovakve sirove keksiće valja pojesti odmah.